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關於沒有憂鬱症但想死在我想死救我的原因和症狀，DCARD、PTT和台灣e院的回答的評價
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沒有憂鬱症但想死在 April懶得說話 Facebook 的精選貼文

2021-09-10 21:44:23 有 51 人按讚

「妳好不容易拿到了一張入場券，為什麼不把遊樂設施玩完？」

曾經在我憂鬱症發作時這句話很鼓勵我，記得當下收到某任男友的訊息，他講話一樣沒頭沒尾，但總有那一兩句會讓我的眼睛在螢幕上停留一會或是多讀幾遍，或許有些人會稱為之一亮，但我總確定這種時刻之於我來說是暗一色階的，用攝影形容就是加了一檔ND、用狀態形容，就是那一瞬間的自己眼神變得溫柔，那對他從來樂於告白的我，癟著嘴回他：「想起來為什麼喜歡過你了。」

其實當時他這句話並沒有什麼實際作用，不是什麼魔法能突然好受點，就是被靜靜的放在那，或許等待著什麼能用上。

憂鬱症的感受分為很多種，一些像是躺在床上好幾個月都仍然沒力氣起床、一些像是妳終於坐在床邊了但是真的出不了門、還有些是妳喪失了所有理由和動力去做任何你以前有興趣的事，甚至找不知道自己非得活著的原因。

這句話大概送給最後一種人，也像是我前陣子的階段。

想死的念頭每日浮出，老手應該不會太害怕，就是當有人問妳最期待的事，妳心裡其實在微笑說著死亡，而在妳身體裡很明確的知道是希望，可能還有微微的光。

朋友哭著告訴妳她很害怕自己每天都有想死的念頭，我告訴她不要害怕，想死跟想活一樣，只是資本主義需要勞工與生產力，不允許死亡大於生命，死與生兩種念頭對我來說是一樣勇敢。

我並不鼓吹自殺，只是我自己經歷認為，有人告訴你他想死，你勸他不要真的沒什麼用，也想過這件事的原因，應該是在那情緒敏感的時期，妳想選擇讓自己更舒服的方法，卻得到了一個自私的挽留（另一種情勒），或是多數人因嚇到而無法去同理眼前這個人痛苦的緣由，感受她的無助與絕望，而是對死這個字抗拒到底、踩穩或許也搞不清楚的「健康」觀點，好像活著就比較好似的，有時我極端的認為，「活下去」根本是一場洗腦。

或許我還活著吧，目前我對憂鬱症最嚴重的認知不是死，是很想活著但很不舒服。

事實上我也只能試圖安慰這些人，因我無法和已死的人溝通。

想告訴目前活的行屍走肉的憂鬱症患者，不用為急著此狀態感到挫敗，也不要太快責備自己，想死就把人生一切像死了頂多就一直重複的超級瑪莉，每件事都是破關遊戲，失敗了就當作沒有成本的重玩。

或許妳會發現，那些看似越不珍惜生命的人越在意生命，有明顯的情緒起落（就算不是自願）花時間感受痛苦，不輕易收手所謂停損點，邊跌邊爬，邊哭邊走，我始終相信這種人體驗的快樂也會很有層次。

那天跟朋友說，夏天是憂鬱症的暑假，我們常在最好的時刻開始偶爾擔憂未來冬天最常發病的地獄日子。

有時問自己會不會害怕回去那個時期？
其實這是肯定句，妳一定知道這樣的反覆發病會跟隨著妳，但很高興自己當下浮上心頭的回應是：「好害怕，但我都走了這麼久，下次回去肯定不一樣吧，就算很難受。」

當闖關吧，失敗就失敗，想死就死，想多好奇ㄧ天自己會被帶到哪，就算是痛苦的，也去看看吧。

還有，世界這麼爛，多談談死吧，會比談想活健康多了。

#精神疾病去污名化

Tags: 沒有憂鬱症但想死精神疾病去污名化

April懶得說話

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懶得說話，ㄧ種策展，對喜歡的事物下一些新的註解。 IG @apriltzu https://www.instagram.com/apriltzu

沒有憂鬱症但想死在神仙教母 Fairy Godmother Facebook 的最佳貼文

By 神仙教母 Fairy Godmother

2021-08-22 07:08:15 有 8 人按讚

今年金曲新人獎入圍的歌手壞特、李友廷、黃宣都是我常聽的，
看來我還算有跟上流行🤪

最終得獎的壞特其實是醫學院高材生，
大三那年發現自己不是很開心，
所以就決定休學傾聽內心的聲音，
開始實踐做音樂的夢想

現在她不但在音樂領域有了漂亮的成績，
也能回到學校繼續培養自己成為一名外科醫生👏👏👏

我打從心底佩服她的勇氣和才華，
年紀輕輕就有勇氣實踐夢想很勇敢，
能兼顧現實更厲害

#這篇向 Whyte -?te壞特致敬

她得獎後發的ig貼文寫到了一個關鍵字

「停滯」

關於“停滯”之必要
我想和大家分享我個人的經歷

/

每個人一出生就在體制內，
長輩、社會期望我們努力念書考試、找好工作，
將來成為一個有用的零件，
被利用的價值越高，
生存的條件就越好

“做人如果沒有夢想，那跟鹹魚有什麼分別？”

曾經為了三餐溫飽到處打工半工半讀，
當年的我紮紮實實地認為，
擁有夢想是奢侈的，
是需要家人經濟支持才能做到的，
我不允許自己做夢，
因為那不切實際

所以我把最愛的音樂和畫畫興趣都放掉了

小學管弦樂團吹中音笛能付學費？
小學畫畫比賽得一堆獎可以換房租？
國中作文比賽得獎能吃嗎？
啦啦隊比賽、校歌比賽、早操比賽這些校內比賽的練習時間為什麼不讓我去打工賺錢？根本浪費生命！

當時的我完全是這樣認為的，
我眼中只有生存的基本條件，
就是要有東西吃、有地方睡

/

這樣極端的心態，
造成的結果就是我很不快樂，
但是我沒有休學還堅持上日間部，
打工完在公司唸書到半夜省電費，
每天只睡三小時，
把自己逼到極限

就這樣過了好多年，
當有天我終於把媽媽和妹妹安頓好，
可以休息為自己而活的時候，
我突然發現我失去了每天的動力，
我不知道我為什麼活著，
也忘了怎麼快樂

是憂鬱症吧？
我一邊想著，
一邊做了網路上的量表，
結果分數也沒到，
只是輕度憂鬱，
網站建議我多出去親近大自然，
重拾興趣、多交朋友

好吧~我確實也沒到很想死，
只是活著好無力，
每天上班賺錢就只是為了繼續多活幾天、繼續上班賺錢🤷🏻‍♀️然後呢？

/

然後，
我聽見內心的我在迫切地吶喊著
「停！！！！」
我什麼都不要，
我只想要這一切停止

什麼大公司好工作高薪都關我屁事！
我都不要了！
我就是不快樂，
不想再繼續這樣活著了

於是我籌備了兩三年，
做了些投資，
讓自己有最基本的生活費後，
就開始了讓一切“停滯”的生活

每天除了吃跟睡，
我就是在思考人生，
任何人看來我就是在發呆、耍廢，

我也會看劇、打貓咪大戰爭，
讓自己腦袋想錯方向，
開始焦慮有“趕快找個工作”的念頭的時候
可以轉移注意力

家裡長輩罵我，
“才27歲了就在那邊想休息，
妳賺一個億再來跟我說要休息！”
身旁朋友和感情對象也看不起我，
沒有人理解我在幹嘛

/

這樣認真沒在幹嘛的“停滯”，
就如同在一個繭裏，
一片混沌，
卻充滿養分，
而且意識清晰

我只有一個念頭，
就是“如何把教母做好？”

這個“停滯”真的孵化出了我的夢想，
讓我今天能用幫助人的技能，
在體制內找到自己的位置，
也能讓我過著自由自在的生活

如果你也卡在一個不快樂的狀態，
活著卻感覺沒有動力，
那真的不要再逼自己了，
鼓起勇氣開始你的停滯期，
你也可以跟壞特、跟我一樣改變人生

/

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神仙教母 Fairy Godmother

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沒有憂鬱症但想死在 Facebook 的最讚貼文

2021-07-25 23:08:17 有 3,104 人按讚

你也是這樣的人嗎？

1.只要踏出房門，就自動戴上面具。因為你知道你不堅強，沒有人會聽你悲傷。

2.在同事面前嬉笑怒罵，跟大家好像玩得很起勁，但你心裡有一塊，是非常清楚的孤獨。

3.好像跟大家都很要好，有你在的地方就不會冷場，但他們卻不知道，你私底下的水有多深。

4.很少人能夠走進你內心，因為你總是在大家面前假裝理性，或許因為演得夠久，也還真的很多人相信。

5.在別人的眼裡你是人生勝利組，工作或課業人人羨慕，但好多個夜裡，你的完美主義幾乎都要逼死你自己。

6.前一天晚上還覺得非常想死，隔天擦擦眼淚，化完妝，又假裝什麼都沒事。

如果你也是這樣的人，那麼很諷刺的，在你終於願意軟弱，願意承認、甚至願意卸下盔甲在醫生或者是一些專業人士面前告訴他們你好難過的時候，不一定能夠得到同理的回饋。

「你看起來很好啊？我看不像憂鬱症⋯⋯」
「還好吧，這是大家都會有的壓力呀？」
「我開個安眠藥你吃一吃，睡得好心情好。」

你或許也遇過一些很關心你的治療師，你也都知道他們都很好，但不知道為什麼，你就是沒有辦法打開心裡面的那一個小房間，讓他們走進去。

或許因為過去很多事情的關係、或許曾經你最信任的人，最後也變成傷害你最深的人，又或許，你曾經被好好的放在手心當中，然後又重重地被摔到地上，這樣的過往讓你很難再相信，有那麼一個人，可以好好的接住你。所以你寧可用堅強的面具來偽裝自己，偽裝到都已經忘記要怎麼把面具拿下來，更嚴重的時候，你心裡很想哭、很想流眼淚，可是卻完全哭不出來。

你的身體已經適應了這個盔甲，就像是「為自己出征」裡面的武士一樣，怎麼樣也脫不下來。不一樣的是，你沒有可以融化盔甲的眼淚，你甚至不知道有誰可以信任，有誰可以訴說傷悲，所以你只好一直撐著、撐著，有些時候，讓自己留一點血，代替流淚。

你真的好累、好累、好累。而且覺得很無力，但是有什麼辦法呢？真的有誰可以讓你依靠嗎？

前陣子大家又重新開始重視憂鬱症的議題，趁著這波討論，在這次的節目當中，我們邀請到一位憂鬱症患者也是知名YouTuber 路路LuLu 來跟我們談談她過去被性侵，還有一路以來生病、求助的過程。以前我的節目經常找心理師，談的大概都是如何協助個案、治療在什麼地方產生效果，但這次節目的切點完全相反，我們會從個案的角度「反過來」邀請Lulu談一談，為什麼她覺得治療對她沒有幫助，以及對她真正有「實質」幫助的是什麼。

我覺得Lulu是一個很勇敢的女孩，一路以來都很堅強的一步一步走自己的路，當然這過程當中也曾經跌倒、受傷、甚至發生很多大大小小的事情，但她都走過來了。老實說這一次聽完她的故事，我內心有一個很深刻的感覺是：當你一直以來都習慣穿著某一件盔甲，在你還沒有準備好要脫下來之前，請先允許它再多保護你一些時間。

過往的創傷所形成的防衛機轉，雖然有可能讓你身心受到一些痛苦跟折磨，但這個防衛機轉本身也有它的功能，沒有這個盔甲，或許你會傷得更重。在你還沒有找到，能夠溫柔將你包覆的翅膀之前，假裝堅強和理性，並不一定是一件不好的事情。給自己一點點時間，不要急著把面具、盔甲給拆下來。別太快解除「三級警戒」。

這個觀點在許多「坦然接受自己的脆弱」的文章當中，好像是一個相反的論點。但我覺得就像某個知名藥廠廣告詞所說的「先求不傷身體，再求效果」，只有在你先把自己的狀態顧好了，才來決定要不要一點一點的卸下防衛。畢竟，信任可以帶來希望，但也可能令人失望受傷。

是啊，我覺得，對於在人際關係當中受傷的人來說，最難好的並不是憂鬱這個情緒本身，而是對於人的信任。我真的能夠信任你嗎？我能夠相信你不會傷害我嗎？當我把真實的自己交出去了，會不會被蹂躪？我如果在你的面前展現我的情緒，你會不會覺得我是個麻煩？這些種種的擔心和疑問，才是卡住心中最大的石頭。

如果可以一直這樣子穿著盔甲、用石頭擋住自己，好像也沒什麼問題。而令人難過的是，躲在這顆石頭背後的你，其實是非常非常孤獨的，既孤獨，渴望有人陪伴，但又很害怕別人靠近。所以憂鬱發作的時候，你可能會把大家推開；所以你在崩潰的時候從來不出門，所以你總是撐到最後一刻、你真的忍不住的時候，才打電話求助。你對自己的要求比阿嶽還要嚴格（好老的哏），因為你很害怕如果放鬆了，自己就會越來越廢、甚至是沒有人愛了。

過往許多電視媒體上對於憂鬱症患者播送的影像，讓我們對於憂鬱症有一種刻板的想像，殊不知，就像每一個人都是獨特的，每一個憂鬱症患者也都是獨特的，並不是大哭大鬧、蜷縮在角落的才是憂鬱症患者，那些每天在你面前搞笑、做事很勤奮效率很好、外表看起來光鮮亮麗的人，一轉身，可能就是一個碎落一地的靈魂。

希望這一次的節目，有機會可以讓這些戴著面具卻相當痛苦的你，有一小塊地方可以棲息；讓那些對於憂鬱症有某種特定印象的夥伴，能夠有更多元的觀點；更重要的是，讓大家知道用藥、心理治療並不是協助憂鬱症患者的唯一途徑，更多的時候，身邊的朋友和社會支持，也有很重要的效果。這並不是跟大家說，你們不要去掛號拿藥、不要去做諮商治療，反而是想告訴所有和Lulu有類似經驗的夥伴，倘若你在治療關係當中覺得無力，甚至是覺得好像越談越挫折，那麼請不要自責，因為這不一定是你的錯。

或許換個人談談、換間診所/醫院拿藥，你可能會有不一樣的體驗。也或許，在你心裡面的某一塊，還沒有準備好要做出太大的改變，所以你仍然用你過去習慣的方式，穿著某種防衛，步步為營地等待著改變的那一天。

即使是這樣也沒關係。給自己多一點時間跟允許，日子還是得過下去，或許天亮的那一刻還沒有辦法那麼快到來，但在那一刻之前，抓緊掌心，記得呼吸就好了。

*關於「微笑憂鬱」這個專有名詞，可以參考這一本很棒的好書
https://www.books.com.tw/products/0010853990
——
#海苔熊心理話 #聽你聽我
#今天的節目這裡聽
https://reurl.cc/O0gYDv
#憂鬱症 #微笑憂鬱症

Tags: 沒有憂鬱症但想死海苔熊心理話聽你聽我今天的節目這裡聽憂鬱症微笑憂鬱症

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沒有憂鬱症但想死在 NeKo嗚喵 Youtube 的精選貼文

By NeKo嗚喵

2020-07-21 20:00:10 有 33,898 人看過有 1,262 人喜歡

我覺得這本書就是用來取暖的，除此之外沒有任何收藏價值！當然，是為了團長，我想應該就可以吧...
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com

📚目錄📚
00:00 憂鬱症的種類，關於輕鬱症
01:45 來講講《雖然想死，還是想吃辣炒年糕》
02:31 「對話體」的優缺點
04:28 另一個不推薦的原因
05:22 看這本書的動機在哪裡
07:36 找到舒適圈與認同感
08:15 這本書還是有好東西的
09:33 醫生建議：真實做自己

📚延伸閱讀📚
#雖然想死但還是想吃辣炒年糕：身心俱疲，卻渾然不覺，一位「#輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話，陪你擁抱不完美的自己
作者：白洗嬉
原文作者： 백세희
譯者：尹嘉玄
出版社：野人
出版日期：2019/10/09
#暢銷書 #金南俊 #防彈少年團 #到處都是瘋女人 #APPLE #熊仁謙 #快樂大學

📚參考資料📚
https://depressytrouble.tw/
https://anatomind.com/blog/what-is-dysthymia/
https://reurl.cc/X61lN7

📚我推薦的書📚
《照亮憂鬱黑洞的一束光》https://youtu.be/4tg73KFYlWg
《別再叫我加油，好嗎》https://youtu.be/FYOfD54h_fE
《管他的：愈在意愈不開心》https://youtu.be/iT8U0vLh79M

===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
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不定時會發布影評類的文章
會有說書額外的延伸閱讀
可發文跟其他人互動，類似小型讀書聚會

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雖然想死但還是想吃辣炒年糕輕鬱症暢銷書金南俊防彈少年團到處都是瘋女人 APPLE 熊仁謙快樂大學

NeKo嗚喵

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Hello Guys，我是NeKo嗚喵一個喜歡看書，喜歡聽故事，喜歡玩遊戲的兼職youtuber 好故事不會侷限在紙張內，但所有好故事都是來自於文字傳唱文字既然很有趣，書評不應該硬梆梆最不正經、最有趣的書評，等你在我的影片裡發掘嚕！拉近你與故事間的距離，是我的榮幸讓我們在影片裡見吧！期待看見你的留言喔 :D 歡迎追蹤我的IG 和粉絲團有近一步的互動和生活消息等著你喔!!

沒有憂鬱症但想死在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2020-05-07 13:59:42 有 226 人看過有 4 人喜歡

本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹
　　　　　　　
訪問作者：洪培芸
　　　　
內容簡介：
▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎
　　
他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。
他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈，
心裡卻想著：「我好想死……」
　　
　　他幽默風趣，是人見人愛的萬人迷；
　　她經濟獨立，是公認的女強人。
　　他／她家庭美滿，萬事俱足，
　　應該不會有憂鬱的情緒……
　　
　　你也這樣認為嗎？
　　或者，你也是別人眼裡的開心果，只能獨自把淚吞？
　　
　　▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人，
　　▎愈可能是用陽光的一面，覆蓋內心的陰影
　　卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
　　
　　這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師，都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭，有些人悄悄殞落了，我們卻事後才知道，原來那個看起來很完美的他，那個你以為很了解的他，平時的開朗不是發自內心，而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想：
　
　　˙要是突然不笑或表現出心情不好，會嚇到人。而且，我不想麻煩別人……
　　˙雖然工作穩定、經濟無虞，但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了，會被討厭吧？
　　˙身為老闆，我不能有半點軟弱遲疑；遇到壞客戶得忍氣吞聲，員工態度不佳也要容忍，否則會被起底，發文抹黑。
　　˙身為偶像，他不可能有半點不完美，也不能談戀愛，違背我們的期待和想像。
　　
　　▎「沒想到他也會憂鬱啊！」
　　對於美好的形象，外人總是存有夢幻的想像，以致這樣的批判，隨處可見：
　　˙沒想到她身為教養專家，親子關係卻這麼惡劣，虧她還在節目上大談教養理論，可信度高嗎？
　　˙沒想到他身為最專業的醫生，也會罹患癌症，還寫健康及養生書籍，會不會誤人一生啊！
　　˙沒想到她身為精神科醫師或心理師，也會情緒低落，甚至重度憂鬱，還在身心科掛號，她的專業可不可靠啊？
　　　
　　社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化裡，我們爭相在網路上展現自己最好的一面，彷彿生命裡僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想像，使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不願接受不完美的自己。
　　
　　▎美好笑容的背後，是與內在真實自我的隔離
　　與一般認知的憂鬱症不同，微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉，甚至表現優異；擁有活躍的社交生活，甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己，卻有著強烈的自我厭惡，內心有苦，卻不能，也不敢說出。
　
　　在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」，儼然成為當代人最容易纏身，卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象，以親切好懂的文字，從社會環境、角色期待與心理狀態切入，探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性，乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代，為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
　
　　▎特別收錄：關於微笑憂鬱的6個問題
　　˙什麼是微笑憂鬱？
　　˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別？
　　˙微笑憂鬱的徵兆與症狀？
　　˙哪些族群容易有微笑憂鬱？
　　˙如果發現自己有微笑憂鬱，該怎麼做？
　　˙若身邊的人有微笑憂鬱，該如何協助？
　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。
　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　
　　文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》（寶瓶文化）。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
　
　
作者粉絲頁：洪培芸 Matilda 的心理觀察
　　
出版社粉絲頁：寶瓶文化

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李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

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漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。

社群媒體上有些相關的討論：

沒有憂鬱症但想死在 [討論] 沒那麼想活但不至於想死怎麼辦- 看板WomenTalk 的推薦與評價

作者kyffe (kyffee)

看板WomenTalk

標題[討論] 沒那麼想活但不至於想死怎麼辦

時間Sun Oct 27 21:57:59 2019

我二十初頭，憂鬱症已經纏身一年之久
雖然一直是輕度憂鬱，但近期好像又嚴重了一些
就連醫生也加重了藥的劑量
前幾天也查過自殺的方式
但我其實也沒嚴重到真的想死
更何況我天性叛逆不想聽某市長的吞安眠藥以及去河濱公園自焚
到底誰會去河濱公園自焚啦

認真問問
對人生沒有期待，但也不至於想死的人有什麼建議
要做些什麼或訂什麼目標才會對人生有期待呢

以下是身邊的人給的意見
1.瘋狂做菜
我前陣子就瘋狂約泡，但真心覺得做菜沒那麼有趣
2.找個人愛
目前有穩定交往的男友，但還是沒那麼想活啊
3.花光積蓄環遊世界
這我考慮

不知道各位是靠什麼在活著可以分享給我嗎?
（這句話怎麼好像有點嘲諷XD

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Sent from JPTT on my iPhone

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.41.208 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1572184681.A.EED.html

→ elfeana: 和負能量和平相處，接受自己的黑暗面 1.162.220.189 10/27 21:59

推 Megalo: 不建議23223.136.106.243 10/27 21:59

→ minifat: 妳20出頭可以3那12有什麼問題????!!?? 114.42.9.187 10/27 22:01

沒問題啊，就只是沒有提高我想活的意願

推 mono5566: 出家 111.253.145.77 10/27 22:02

推 maye: 做自己喜歡做的事啊~想想明天要吃什麼好料~ 115.43.251.221 10/27 22:05

推 Megalo: 23感覺都會影響到別人223.136.106.243 10/27 22:06

1更會吧
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:06:38

→ Megalo: 除非妳錢花光後確定不會成為社會負擔223.136.106.243 10/27 22:07

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:07:17

→ minifat: 妳要記住柯市長的話 114.42.9.187 10/27 22:08

→ coyote1314: 照三餐做菜，真的菜，注意自己飲食 223.138.241.10 10/27 22:12

我是憂鬱症不是大腸癌:(
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:14:04

推 imij: 你昨天三餐吃了什麼？223.140.211.129 10/27 22:17

憂鬱症的人跟一般人的飲食一樣喔，不懂為啥會好奇@@

→ imij: 既然憂鬱症不是精神上的問題，那它就是身體223.140.211.129 10/27 22:17

→ imij: 上的毛病。書局有很多關於憂鬱症的食療法，223.140.211.129 10/27 22:17

→ imij: 妳可以去看看。223.140.211.129 10/27 22:17

→ imij: 不然妳可以說說最近吃些什麼嗎？我只是好奇223.140.211.129 10/27 22:18

→ imij: 患有憂鬱症的人，都吃些什麼。223.140.211.129 10/27 22:18

→ minifat: 麥當勞 114.42.9.187 10/27 22:18

→ asdzxc1662: 薛丁格的活著 114.41.220.237 10/27 22:19

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:20:05

推 imij: 好的，我了解了。223.140.211.129 10/27 22:21

→ coyote1314: 求學時早餐吃完等午餐、午餐吃完等晚 223.138.241.10 10/27 22:28

→ coyote1314: 餐，就熬完整天課了。加上備餐耗心力 223.138.241.10 10/27 22:28

→ coyote1314: ，又稍有成就感，給你參考。 223.138.241.10 10/27 22:28

推 Puehong: 我也不想活....底層人生不好玩 49.216.49.11 10/27 22:31

推 cake51640: 有時候看到一些悲慘例子就會心裡想著為 110.26.8.193 10/27 22:32

→ cake51640: 什麼人一定要活著呢 110.26.8.193 10/27 22:32

推 snian: 我沒有憂鬱症也跟你一樣怕家人白髮人送黑 125.230.36.184 10/27 22:34

→ snian: 髮才活著吧 125.230.36.184 10/27 22:34

推 maozz: 沒有想做的事嗎？我本來也是憂鬱症到試圖 106.1.224.148 10/27 22:42

沒欸，那你有特別做什麼事情嗎

→ maozz: 自殺但後來覺得反正我想幹嘛就幹嘛啊（當 106.1.224.148 10/27 22:42

→ maozz: 然是在一定限度內）先過得爽一點，如果哪 106.1.224.148 10/27 22:42

→ maozz: 一天真的撐不下去再去死就好了反正沒有什 106.1.224.148 10/27 22:42

→ maozz: 麼牽掛 106.1.224.148 10/27 22:42

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:45:26

推 vul3cp4dd: 去找你一直沒嘗試過甚至以前討厭的事 211.74.206.248 10/27 22:48

→ vul3cp4dd: 然後再去聽一些獨立樂團的歌我是這樣 211.74.206.248 10/27 22:49

推 justmine99: 因為自殺無法輪迴，所以我會活著 1.171.176.74 10/27 22:49

推 tmcharvard: 你需要的是好好就診好好吃藥，另外， 39.12.126.10 10/27 22:50

→ a27647535: 慢性自殺150.116.184.116 10/27 22:50

→ tmcharvard: 去ICU以及安寧病房好好感受感受，你會 39.12.126.10 10/27 22:51

→ tmcharvard: 懂我要表達的意思... 39.12.126.10 10/27 22:51

推 jinx5566: 找事情做阿，你是每天都睡飽吃吃飽睡？ 36.235.246.98 10/27 22:52

又一個完全不懂憂鬱症的人:)

推 yctung1224: 捨不得朋友所以活著，好像有他們在， 42.72.251.177 10/27 22:54

→ yctung1224: 至少世界還有人愛我 42.72.251.177 10/27 22:54

推 namis77: 雖然很想死，但還是想吃辣炒年糕 1.165.116.142 10/27 22:59

推 mamajustgo: 住在鄉下上下班騎車吹的風很清涼山223.136.165.131 10/27 22:59

→ mamajustgo: 景天空雲都覺得好美路上看到的狗223.136.165.131 10/27 22:59

→ mamajustgo: 都覺得好可愛身邊有我愛也愛我的人223.136.165.131 10/27 22:59

→ mamajustgo: 就覺得可以活得好好的看到這些很開223.136.165.131 10/27 22:59

→ mamajustgo: 心XD223.136.165.131 10/27 22:59

推 audiencelin: 我怕痛所以還是勉強活著好惹 61.224.90.201 10/27 23:00

推 huuban: 當然是認真的研究各種自殺方法吧 36.227.41.7 10/27 23:00

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:05:44

推 nakinight: 幫我找個不會痛的死法 39.10.62.162 10/27 23:06

推 nopenisgood: 瘋狂約砲?妳男友知道嗎?如果不知道223.137.181.138 10/27 23:09

時間有錯開好嗎

→ nopenisgood: 的話妳男友有點可憐223.137.181.138 10/27 23:09

→ ee541125: 找個事情做，例如撿垃圾或淨灘，重點是 39.12.196.101 10/27 23:09

傑出的一手

→ ee541125: 要po在社群網站上，大家關注到妳是「環 39.12.196.101 10/27 23:09

→ ee541125: 保」人士後，能讓自己膚淺的活著，提供 39.12.196.101 10/27 23:09

→ ee541125: 給妳參考 39.12.196.101 10/27 23:09

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:10:26
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:11:30

推 ChoDino: 環遊世界交男友瘋狂做然後出書分享啊！ 114.137.84.235 10/27 23:11

推 WilliamTaft: 37樓的方法給憂鬱情緒的人應該有效， 1.172.116.189 10/27 23:12

→ WilliamTaft: 憂鬱症則不然。有一陣子我很常看醫療 1.172.116.189 10/27 23:12

→ WilliamTaft: 紀錄片，一邊看一邊大爆哭，當下覺得 1.172.116.189 10/27 23:12

→ WilliamTaft: 要珍惜生命，但回到自己生活中馬上又 1.172.116.189 10/27 23:12

→ WilliamTaft: 會陷回去。頂多就一兩天的效力，就跟 1.172.116.189 10/27 23:12

→ WilliamTaft: 健身看的那種激勵影片差不多 1.172.116.189 10/27 23:12

→ s8700846: C.把錢匯給我 115.82.131.59 10/27 23:16

123下一個你接C?

推 opallin: 自己在人生找到活下去的小確幸 111.255.88.183 10/27 23:18

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:19:20

推 fishthehuman: 瘋狂看好片學東西 1.172.230.90 10/27 23:20

→ fishthehuman: 玩音樂 1.172.230.90 10/27 23:20

推 fallq00: 我之前輕度憂鬱症，大四時沒課就吃飯睡114.136.108.160 10/27 23:21

→ fallq00: 覺上課看影片，114.136.108.160 10/27 23:21

推 yfy5432: 玩酬庸撲克牌 180.204.58.210 10/27 23:22

→ fallq00: 偶爾運動，找個比較輕鬆的研究室待著，在114.136.108.160 10/27 23:22

→ fallq00: 緩慢114.136.108.160 10/27 23:22

推 PC9527: 有錢能讓你快樂嗎？ 36.229.104.183 10/27 23:22

推 arm370x: 放心啦妳還可以撐很久我20歲也跟妳差不123.193.176.114 10/27 23:23

→ arm370x: 多默默的撐了10年也是沒事唉厭世123.193.176.114 10/27 23:23

推 zh77a: 不要輕易放棄 101.9.211.194 10/27 23:23

→ fallq00: 調整自己的心態，比如鬧同學之類的，就是114.136.108.160 10/27 23:23

→ fallq00: 做些會讓心情變好的事情114.136.108.160 10/27 23:23

推 kiminoegao: 瘋狂做菜到讓男友瘦十公斤 101.15.176.125 10/27 23:24

推 sophinaa: 記得睡眠要充足，睡不飽的時候，情緒會 180.176.54.157 10/27 23:24

→ sophinaa: 更容易低落 180.176.54.157 10/27 23:24

→ fallq00: 久了心情就逐漸恢復穩定，然後保持就好，114.136.108.160 10/27 23:24

→ fallq00: 不用免強自己多正向或有遠大的目標114.136.108.160 10/27 23:24

推 shinri0702: 或許不急著要找出期待，「陪伴」現在 36.228.232.139 10/27 23:24

→ shinri0702: 這個沒那麼想活但不至於想死的自己。 36.228.232.139 10/27 23:24

推 csghuuguh: 有那麼好約跑嗎== 223.136.30.48 10/27 23:28

女生很好約啊

噓 refgdata: 記得叫男友去檢查，男友真雖 223.141.11.105 10/27 23:29

男友也約過喔ㄏㄏ

→ exotica: 看中醫？調體質？ 27.242.162.139 10/27 23:30

推 for40255: 加Line跟我聊180.217.226.160 10/27 23:30

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:32:27
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:32:44

推 ggcgm: 當小丑 42.75.248.251 10/27 23:36

→ twinsen: 有啥好憂鬱的，想不通 27.242.231.15 10/27 23:39

典型「你就是不想好起來啊」的人

推 Heyer: 女生腿打開就有 180.218.19.185 10/27 23:39

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:40:14

推 lkhtok: 當youtuber分享憂鬱症的人的一天 118.171.51.4 10/27 23:41

推 hikaru8059: 我曾經也憂鬱過好一陣子（工作壓力太 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 大） 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 每天都覺得自己很沒用，有時候會莫名 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 奇妙自己一直哭，又不知道到底確切在 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 哭什麼，看了醫生吃了藥也沒什麼效果 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 找過自殺的方法，又怕真的做了，家人 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 及關心我的人該怎麼辦（還有工作該怎 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 麼辦XD 要是下屬接不了怎麼辦XD） 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 後來養了狗（從小就想養），到現在兩 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 年多了，已經沒在吃藥，而且不太會去 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 想那些有的沒的了，大概是痊癒了吧XD 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 可以找一些事，讓自己的生活有重心， 114.24.106.113 10/27 23:41

→ hikaru8059: 或許就會好一些吧，希望有幫到你！ 114.24.106.113 10/27 23:41

推 theelmo5566: 推這本書「雖然想死但還是想吃辣 125.230.24.214 10/27 23:42

原來是書喔，還以為某樓肚子餓

→ theelmo5566: 炒年糕」 125.230.24.214 10/27 23:42

推 Batista12354: 把所有刺激的活動都去試試 111.250.15.233 10/27 23:43

推 foolishfly: 環遊世界後要做什麼呢？ 223.139.65.199 10/27 23:43

→ imsarpa: 來台南吃完全部的小吃吧一天一吃111.185.173.211 10/27 23:43

推 ttalk5566: 不要給自己壓力，看起來好像很厲害或是 49.216.51.181 10/27 23:43

→ ttalk5566: 很好玩的就去嘗試，找到一個自己剛入 49.216.51.181 10/27 23:43

→ ttalk5566: 門就有點模樣的去深入學習 49.216.51.181 10/27 23:43

推 frankcio2004: 就只能活得輕鬆一點吧，看你願不願 182.235.9.143 10/27 23:45

→ frankcio2004: 意到郊外慢活之類 182.235.9.143 10/27 23:45

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:47:42

推 blocktea: 參加海外志工團看看世界說不定就找到 110.26.62.44 10/27 23:53

→ blocktea: 目標了喔 110.26.62.44 10/27 23:53

推 lin8059: 去旅行，或是做些對自己來說是種挑戰的 115.82.9.68 10/27 23:53

→ lin8059: 事 115.82.9.68 10/27 23:53

推 hitolin: 冬天去北極讓北極熊吃謝謝你 1.172.157.133 10/27 23:55

推 twoboy: 幫助別人，比如把存款捐給我，謝謝 39.8.190.102 10/27 23:55

推 blacke: 死前先貸款找幾個股票標的allin 36.230.51.109 10/27 23:56

→ blacke: 搞不好壓對翻倍又可以爽活玩個一陣子 36.230.51.109 10/27 23:57

→ canis831025: 4 上ptt發廢文 73.158.44.78 10/27 23:57

推 evilaffair: 看魷魚媽媽 114.47.155.183 10/27 23:58

推 dongyen: 你都有花光積蓄環遊世界的勇氣，我覺得你 36.237.58.155 10/27 23:58

→ dongyen: 可以半遊半工，說不定反而找到自己能投入 36.237.58.155 10/27 23:58

→ dongyen: 的興趣或生活 36.237.58.155 10/27 23:58

→ dongyen: 個人沒憂鬱症但也有點像你這樣沒存活慾望 36.237.58.155 10/28 00:00

→ dongyen: ，有時覺得若能去澳洲當獵人獵兔獵袋鼠維 36.237.58.155 10/28 00:00

→ dongyen: 生還比較快樂 36.237.58.155 10/28 00:00

推 champion1114: 從自己的慾望去找能專注的事情 42.77.220.90 10/28 00:02

推 kaixun777: 抽煙啊越抽越多 220.142.89.85 10/28 00:09

推 ian4027: 這需要長時間相處才能得到答案！ 39.8.72.54 10/28 00:10

→ rayray123: 不停找目標完成就能活 39.11.7.199 10/28 00:10

推 mglynite: 上健身房運動 223.141.106.33 10/28 00:13

推 iamwind7954: 有錢就3阿說不定花光了被貧窮逼出 1.165.138.7 10/28 00:13

→ iamwind7954: 求生慾望= = 1.165.138.7 10/28 00:13

推 axlfun: 可能藥沒那麽和吧，我之前因為貪方便，我 1.200.199.16 10/28 00:16

→ axlfun: 的醫生除了在榮總也有在外面診所看診，我 1.200.199.16 10/28 00:16

→ axlfun: 就跑去診所掛號，那個診所沒有一樣的藥， 1.200.199.16 10/28 00:16

→ axlfun: 所以開另一個品牌給我（成分是一樣的）， 1.200.199.16 10/28 00:16

→ axlfun: 結果我吃了不行，還是只能乖乖回榮總。 1.200.199.16 10/28 00:16

推 chairfong: 每天跑3k 會發現新世界 42.76.74.209 10/28 00:16

→ axlfun: 你既然知道憂鬱症是什麼東西，還在那邊想 1.200.199.16 10/28 00:18

又不是只要吃藥就好，總要想其他讓自己好過的辦法吧

→ axlfun: 什麼123幹嘛？浪費時間，去找到適合的藥物 1.200.199.16 10/28 00:18

→ axlfun: 啊，醫生不行就換一個，醫院不行就換啊。 1.200.199.16 10/28 00:18

→ arnold3: 我也天天都覺得活著很無聊不過看到可愛 123.193.94.158 10/28 00:19

→ arnold3: 寵物就覺得多活一下也沒關係 123.193.94.158 10/28 00:19

推 takuya1: 不想死也不想活就繼續活著啊 223.141.172.8 10/28 00:21

→ arnold3: 約泡約久就覺得也就這樣還得花心力應付 123.193.94.158 10/28 00:22

推 wulinuelf: 活下來和活著 220.143.14.98 10/28 00:23

→ foxvera: 做了1之後請妳要對愛妳的人坦誠 39.13.96.173 10/28 00:23

有啊==？這是重點嗎

→ axlfun: 不過你還可以約炮應該是沒什麽病吧，我記 1.200.199.16 10/28 00:23

每個人病症都不一樣啦

→ axlfun: 得我比較嚴重的時候連開車去公司不到30分 1.200.199.16 10/28 00:23

→ axlfun: 鐘的路程都要在路邊停車休息三次以上才有 1.200.199.16 10/28 00:23

→ axlfun: 辦法辦到。 1.200.199.16 10/28 00:23

推 forsalama: 我懂你我也是 223.140.124.68 10/28 00:24

→ axlfun: 應該只是單純太閒過太爽 1.200.199.16 10/28 00:24

又一個不懂憂鬱症的人：）

推 littleeric17: 壓身家買股票 123.194.203.37 10/28 00:27

→ littleeric17: 賺錢了就沒煩惱了 123.194.203.37 10/28 00:27

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:28:27
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:28:48
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:29:27
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:30:43

推 rabbychen76: 不想死就活著囉活著不需要有意願啊 110.28.103.123 10/28 00:30

→ rabbychen76: 吃飽睡飽就能活著但生活不一樣而且 110.28.103.123 10/28 00:30

→ rabbychen76: 是自己給自己的 110.28.103.123 10/28 00:30

推 kid80618: 畫畫吧尤其是用手直接拿顏料往畫版塗 223.140.32.246 10/28 00:34

→ kid80618: 那種 223.140.32.246 10/28 00:34

噓 timmars: 找男友3p180.177.214.239 10/28 00:35

推 BeckyRon: 追星有夠快樂的 42.74.110.42 10/28 00:39

推 loeiia: 恭喜你加入活死人族群 27.109.128.24 10/28 00:40

推 tracy0620: 瘋狂賺錢 39.8.45.81 10/28 00:41

推 sharkloveeat: 多發文多吵架 223.138.100.83 10/28 00:42

推 shioo: 你不覺得你把其他人過的想像的太美好嗎？許 114.41.116.246 10/28 00:47

我只是想期待接下來的生活

→ shioo: 多人還不是像你這樣過著活著的，為什麼一定 114.41.116.246 10/28 00:47

→ shioo: 要什麼積極正面的活下去？接受現在的自己就 114.41.116.246 10/28 00:47

→ shioo: 好 114.41.116.246 10/28 00:48

推 onestepclose: 有人有研究比較輕鬆的自殺方式嗎 111.253.103.97 10/28 00:50

推 beumoyi: 9樓很好笑 223.139.39.59 10/28 00:51

推 wantin1122: 我是為了想知道還會有什麼高科技出現 49.216.14.209 10/28 00:52

→ wantin1122: 而活著 49.216.14.209 10/28 00:52

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:53:14

推 moka: 有錢去諮商沒錢去買諮商的書來看，心情會好111.251.231.204 10/28 00:54

→ moka: 很多。去做自己喜歡做的事情，但是不要過度111.251.231.204 10/28 00:54

→ moka: 沉迷就好。111.251.231.204 10/28 00:54

→ moka: 喔憂鬱症記得要看醫生聽醫囑服藥。111.251.231.204 10/28 00:56

推 h26847550: 解決牽掛的事或創造價值像我就是只180.217.213.201 10/28 00:58

→ h26847550: 怕家人傷心而已不然現在就消失也沒關180.217.213.201 10/28 00:58

→ h26847550: 係180.217.213.201 10/28 00:58

推 bio2133: 沒有很想活但也沒很想死，卡中間只好繼續 36.233.135.184 10/28 00:59

→ bio2133: 賴活著，也不用特別提高想活的意願吧，就 36.233.135.184 10/28 00:59

→ bio2133: 好好吃藥，然後順其自然，哪天你不是死了 36.233.135.184 10/28 00:59

→ bio2133: 就是找到活下去的理由了 36.233.135.184 10/28 00:59

推 sharpay76: 不要為了讓自己看起來像個「正常人」而 1.172.149.105 10/28 01:00

嗯嗯我有養貓貓OQ

→ sharpay76: 勉強自己去交際應酬，如果會怕寂寞又不 1.172.149.105 10/28 01:00

→ sharpay76: 想戴假面具面對他人，可以養寵物，收容 1.172.149.105 10/28 01:00

→ sharpay76: 所、動物社團裡都有很有需要你的愛與付 1.172.149.105 10/28 01:00

→ sharpay76: 出的毛孩，而且牠們的回饋我相信也可以 1.172.149.105 10/28 01:00

→ sharpay76: 讓妳感覺到自己是無條件被愛著的。妳會 1.172.149.105 10/28 01:00

→ sharpay76: 發文問表示妳真的很努力想讓自己有所改 1.172.149.105 10/28 01:00

→ sharpay76: 變，妳真的很棒了。 1.172.149.105 10/28 01:00

推 lemonneko: 有些憂鬱症好像滿喜歡約炮的111.241.101.112 10/28 01:00

→ lemonneko: 推你有跟男友坦承111.241.101.112 10/28 01:00

→ lemonneko: 並沒有規定人生一定要抱有期待或訂定目111.241.101.112 10/28 01:00

→ lemonneko: 標吧？111.241.101.112 10/28 01:00

→ lemonneko: 你覺得要有期待才能活著根本就是僵化的111.241.101.112 10/28 01:00

→ lemonneko: 思考111.241.101.112 10/28 01:01

→ lemonneko: 既然不想死就活著啊111.241.101.112 10/28 01:01

→ lemonneko: 沒有期待或沒有目標的活著也是一種存在111.241.101.112 10/28 01:01

→ lemonneko: 的狀態111.241.101.112 10/28 01:01

※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 01:01:55

推 hhhsin: 當月光族ya 39.11.3.106 10/28 01:05

推 poiuyyulj02: 去環島不限制天數不規劃行程 175.96.68.196 10/28 01:10

推 babababala: 前幾天才在博客來看到類似的症狀的書 42.72.27.132 10/28 01:11

推 krachchiu: 看書去圖書館一本一本狂看 1.162.50.197 10/28 01:18

→ krachchiu: 把館藏都看完 1.162.50.197 10/28 01:18

→ krachchiu: 以上雖然有點過誇但我前陣子狀況不好 1.162.50.197 10/28 01:20

→ krachchiu: 就是埋首於一件事 1.162.50.197 10/28 01:20

推 krachchiu: 尤其當你的想法、遇到的困境跟書中雷 1.162.50.197 10/28 01:21

→ krachchiu: 同再一次次的閱讀中或許可以從別的 1.162.50.197 10/28 01:22

→ krachchiu: 角度看自己 1.162.50.197 10/28 01:22

推 kissung: 念阿彌陀佛求生極樂世界 223.141.226.91 10/28 01:24

推 chrry25835: 去運動絕對不要做3 因為沒錢更痛苦 115.82.146.218 10/28 01:29

推 shiwa: 把『使自己快樂』當做目標呢？雖然我到現在 1.164.28.25 10/28 01:30

這是最難的

→ shiwa: 也還沒找到方法，但也許你也可以試試 1.164.28.25 10/28 01:30

→ ttjerry0204: 女生真好 39.8.190.65 10/28 01:37

→ questionboy: 去萬華找遊民做菜 111.71.96.171 10/28 01:37

推 sarah946422: 不曉得能不能參考我是靠追星走出憂 223.136.56.123 10/28 01:39

→ sarah946422: 鬱的不過追星是暫時的生活動力重點 223.136.56.123 10/28 01:39

→ sarah946422: 是用這股動力去找到生活的目標 223.136.56.123 10/28 01:39

推 shine345456: 我想去做志工你也一起來啊 27.52.70.106 10/28 01:49

推 j147589: 可以死之前拖幾個垃圾政客一起下去嗎 24.126.33.28 10/28 01:50

推 chrry25835: 或是去逛書店像誠品那種可以放鬆心 115.82.146.218 10/28 01:50

→ chrry25835: 靈的地方 115.82.146.218 10/28 01:50

推 miyabicheng: 定期運動跟朋友聚會或旅行都可以減 111.71.67.154 10/28 01:55

→ miyabicheng: 少一個人獨處的時間～～！ 111.71.67.154 10/28 01:55

推 miyabicheng: 平常活著的小確幸給你參考看看 111.71.67.154 10/28 01:57

推 j2059731702: 我也有過這念頭，那時候每天都日夜 114.36.80.86 10/28 02:08

→ j2059731702: 顛倒，身體爛炸，後來休學去上班就 114.36.80.86 10/28 02:08

→ j2059731702: 沒有了 114.36.80.86 10/28 02:08

推 abbb1223: 去幫助社會 117.19.161.205 10/28 02:14

推 weielx: 辛苦了，拍拍 223.141.240.63 10/28 02:25

推 garlicbap: 找到你真正覺得有價值的事情（每個人 223.138.55.52 10/28 02:34

→ garlicbap: 不同） 223.138.55.52 10/28 02:34

推 garlicbap: 我的價值就是為我愛的人好好活著，母 223.138.55.52 10/28 02:40

→ garlicbap: 親過世時我世界崩塌了，想跟她一起死， 223.138.55.52 10/28 02:40

→ garlicbap: 之後陷入重度憂鬱，吃藥、治療，有比 223.138.55.52 10/28 02:40

→ garlicbap: 較好但確實沒有你說的那種特別想活的感 223.138.55.52 10/28 02:40

→ garlicbap: 覺，直到多年後的今天，我懷孕了，我又 223.138.55.52 10/28 02:40

→ garlicbap: 重新找到我活著的價值，生活有了目標， 223.138.55.52 10/28 02:40

→ garlicbap: 我現在想好好活著陪伴寶寶成長 223.138.55.52 10/28 02:40

推 garlicbap: 期間我也做過志工、幫助別人、社運之 223.138.55.52 10/28 02:45

→ garlicbap: 類的，但那適合別人不是適合我，所以 223.138.55.52 10/28 02:46

→ garlicbap: 我無感，依然不會增加想活的慾望。所以 223.138.55.52 10/28 02:46

→ garlicbap: 每個人找到想活的點都不同，你先好好想 223.138.55.52 10/28 02:46

→ garlicbap: 想對你而言最重要的人事物，會為此覺得 223.138.55.52 10/28 02:46

→ garlicbap: 生命有意義，想活下來的是什麼。這才是 223.138.55.52 10/28 02:46

→ garlicbap: 你的答案，祝福你 223.138.55.52 10/28 02:46

推 hanaki11: 追星。讓自己有目標活著，這個月買了票 114.47.120.237 10/28 03:25

→ hanaki11: 年底要看偶像，所以常常想著不能隨便死 114.47.120.237 10/28 03:25

→ hanaki11: 掉，連騎車都很注意安全。 114.47.120.237 10/28 03:25

→ Bk80379: 重度憂鬱症15年，前兩年養了狗狗我快樂很 101.9.133.248 10/28 03:34

→ Bk80379: 多，覺得生活有點動力了，會擔心狗兒吃不 101.9.133.248 10/28 03:34

→ Bk80379: 飽穿不暖而後認真工作 101.9.133.248 10/28 03:34

推 moonchaser: 下海拍A片 123.195.47.218 10/28 03:41

推 lanretee: 靜坐 1.129.105.244 10/28 04:34

推 kosuzu: 去運動 1.173.134.220 10/28 04:35

推 hello61159: 死的感覺很痛而去目前身體良好有很 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 多事沒嘗試過人生如戲越困難就當遊戲 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 闖關比較棘手的是會傷心的事譬如失 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 戀或是親人離去否則我覺得其他應該難 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 不倒我找一些刺激自己神經的事去做看 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 看呢上山下海走路環島找各式各樣的 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 人聊天看各個樣的奇葩人可愛的貓狗 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 紀錄藍天白雲收集每天的夕陽清晨第 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 一口深呼吸回憶童年惡作劇上網買東 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 西把累死當作自殺目標Xd 不要尋求捷 123.195.45.195 10/28 04:54

→ hello61159: 徑自殺啦 123.195.45.195 10/28 04:54

推 yangnana: 找心理諮商，光吃藥是解決不了的。 111.250.160.6 10/28 05:30

推 docoke: 存安樂死的錢 110.50.141.35 10/28 05:49

→ docoke: 我自己會想做的Q 110.50.141.35 10/28 05:50

推 monarch0301: 花光積蓄然後勒過著沒錢的日子不 39.11.71.62 10/28 06:31

→ monarch0301: 會更想不開嗎 39.11.71.62 10/28 06:31

→ meishan31: 養狗 114.25.138.27 10/28 06:48

推 XseraphimX: 去看小丑 220.133.151.14 10/28 06:50

噓 wsaz: 呵呵瘋狂約炮還有男友肥宅可以洗洗睡了 42.73.164.143 10/28 06:55

推 thalamus: BTC百倍槓桿拉下去，看是爆倉還是發大財 110.29.81.139 10/28 07:37

推 ruggy: 吃藥看門診只算是預防發作，有錢還是找專業 223.138.38.240 10/28 07:37

→ ruggy: 諮商治療會好很多。憂鬱症發作很痛苦，我不 223.138.38.240 10/28 07:37

→ ruggy: 會叫你加油，但祝福你能找到自己的價值。 223.138.38.240 10/28 07:37

→ fonpie: 反正還不想死，就把所有可能想做的事情都 1.34.109.157 10/28 07:39

→ fonpie: 做做看啊… 1.34.109.157 10/28 07:39

推 arin613609: 去國外留一陣子，離開舒適圈180.217.218.133 10/28 07:52

推 poormusic: 每天跑步超越自己的極限 42.73.233.80 10/28 07:56

→ poormusic: 然後挑戰馬拉松，半馬全馬都試試。 42.73.233.80 10/28 07:57

噓 playstore: 無病呻吟，這種人死不了的 61.227.31.97 10/28 07:59

推 Paul0276: 什麼都去試試，試到喜歡的就專心投入。 180.204.99.247 10/28 08:00

→ f627686: 有點不知道這篇的意思是什麼，還是憂鬱症 180.204.36.96 10/28 08:05

你沒get到而已

→ f627686: 的人其實也不知道自己在講什麼？ 180.204.36.96 10/28 08:05

推 axlfun: 樓上抓到重點了，通常都這樣，認知會出現 1.200.199.16 10/28 08:09

這麼自我的發言難過你也憂鬱症

→ axlfun: 錯誤 1.200.199.16 10/28 08:09

→ axlfun: 跟患者原本的智力還有理智也有關係 1.200.199.16 10/28 08:10

推 l257065: 去上禪修課 42.76.228.157 10/28 08:14

→ p20162: 那你就繼續活著等老天收你 114.136.29.136 10/28 08:17

推 polaroidd: 看醫生吃藥多幫助別人 223.140.94.73 10/28 08:21

推 dteric1: 看動畫 42.72.159.1 10/28 08:32

→ fish1919: 找可以信賴的人聊天，有願意相信你支持 140.112.25.100 10/28 08:32

→ fish1919: 你同理你的人蠻重要的，雖然講完常常覺 140.112.25.100 10/28 08:32

→ fish1919: 得自己負能量很多，但是心情會好一點， 140.112.25.100 10/28 08:32

→ fish1919: 我逃避現實的方法是沈浸在虛擬世界裡， 140.112.25.100 10/28 08:32

→ fish1919: 電影，電視劇，小說，漫畫，動畫，音樂 140.112.25.100 10/28 08:32

→ fish1919: ，藝文對我來說真的是生活中的良帖，心 140.112.25.100 10/28 08:32

→ fish1919: 情好了，再慢慢地調整自己的生活，改變 140.112.25.100 10/28 08:32

→ fish1919: 需要時間，慢慢來 140.112.25.100 10/28 08:32

噓 Nigger5566: 打開窗戶 36.228.71.244 10/28 08:33

→ siamese: 去幫送待用便當一堆人沒收入想活著 61.70.108.70 10/28 08:33

推 CvyGG: 曬太陽 36.231.80.237 10/28 08:37

推 katzlee: 你要想想你家人 42.72.171.162 10/28 08:40

→ Alexei: 有穩定男友卻又瘋狂約炮，憂鬱症真是好用 106.105.89.246 10/28 08:43

肯定沒看推文ㄏㄏ

推 cold20922: 朋友憂鬱症，到安麗打工完整個人超正向 49.216.49.201 10/28 08:43

→ cold20922: ，病都好了 49.216.49.201 10/28 08:44

推 kkk0j: 我也差不多，開車都會幻想天上掉下顆隕石啥 114.136.38.253 10/28 08:55

→ kkk0j: 的 114.136.38.253 10/28 08:55

※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:00:24

推 NightofStar: 養貓狗也是不錯啊，不然買switch也可101.137.210.133 10/28 09:00

→ NightofStar: 以XD101.137.210.133 10/28 09:00

※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:02:27

噓 eririlover: 憂鬱症真的無敵整天無病呻吟就飽了 58.115.181.63 10/28 09:02

羨慕做菜嗎

→ eririlover: 還可以瘋狂做菜呢ㄏㄏ 58.115.181.63 10/28 09:02

※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:02:55
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:04:17

推 keroro39: 我認為只能就醫，詢問別人別人只會不當 180.217.92.171 10/28 09:05

就想隨便聊聊

→ keroro39: 一回事你認為感冒只要網友隨便說說就會 180.217.92.171 10/28 09:05

→ keroro39: 好嗎 180.217.92.171 10/28 09:06

推 RSER: 為了貓貓活下去 122.116.232.44 10/28 09:07

推 fjdkqp: 先看心理諮商還有把身體健康保護好 117.56.61.22 10/28 09:12

→ fjdkqp: 簽器官捐贈同意卡帶身上你不幸福但以後 117.56.61.22 10/28 09:13

→ fjdkqp: 可以讓其他人和家庭幸福你是器官保管者 117.56.61.22 10/28 09:14

※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:15:19
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:16:02

→ fjdkqp: 當然還是希望你活著的時候能幸福 117.56.61.22 10/28 09:16

推 airlow: 人腦中負責想未來跟過去的部分太活躍了， 210.69.40.253 10/28 09:21

→ airlow: 打坐能讓你更專注在當下 210.69.40.253 10/28 09:22

推 eva6402: 拍拍，如果你的能力很好可以選三，但還是 49.214.210.165 10/28 09:33

→ eva6402: 要留點錢，快花光再回來工作，沒目標就花 49.214.210.165 10/28 09:33

→ eva6402: 錢看看世界吃東西也不錯，錢死了也花不到 49.214.210.165 10/28 09:33

推 cuteswing: 養一隻貓 123.205.88.10 10/28 09:52

推 PoPonn: 為啥這種文都在女版去八卦發啊 110.50.161.184 10/28 09:54

推 Tubeyou: 出國啊，去澳洲生活幾年很簡單，不過回來 1.160.71.46 10/28 09:56

→ Tubeyou: 會更想死 1.160.71.46 10/28 09:56

推 axlfun: 我是躁鬱症 1.200.199.16 10/28 10:12

→ axlfun: 不過要想辦法付幾十個員工的薪水，所以很 1.200.199.16 10/28 10:13

→ axlfun: 認真就醫 1.200.199.16 10/28 10:13

推 axlfun: 早上起床吃鬱症的藥，晚上睡前吃燥症跟安 1.200.199.16 10/28 10:20

→ axlfun: 眠藥，好幾年了，吃藥只是想辦法讓你能夠 1.200.199.16 10/28 10:20

→ axlfun: 回復原本的能力，不會改變原本的性格 1.200.199.16 10/28 10:20

噓 GOFEN: 講白一點，錢不夠花啦 111.82.52.195 10/28 10:22

推 Megalo: 「有新進信件還沒看」223.136.106.243 10/28 10:23

推 axlfun: 你生病之前人生很有目標嗎？如果不是，那 1.200.199.16 10/28 10:24

→ axlfun: 就跟你的憂鬱症沒什麽關係 1.200.199.16 10/28 10:24

推 miinijia: 怎麼不去做瀕死體驗？個人覺得你現在狀 39.12.104.57 10/28 10:26

→ miinijia: 況蠻適合 39.12.104.57 10/28 10:26

推 pizza0903: 好羨慕爽到沒目標的人哦 27.246.74.109 10/28 10:30

推 tunahaha: 跟我一樣好煩惱我也想有動力呢……… 42.76.184.83 10/28 10:30

→ tunahaha: … 42.76.184.83 10/28 10:30

噓 mytureheart: 你跟你男友不錯啊相同的興趣 110.50.153.148 10/28 10:48

推 squarerinoa: 火山孝子還不快抖內一波 223.141.81.102 10/28 10:48

推 windlins: 規劃一下人生 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 1.有駕照了嗎？去考一張汽車的吧 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 2.有男朋友打算步入婚姻嗎？要養小孩嗎 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: ？ 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 3.養一隻寵物目標存活率幾年？ 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 4.工作目標月薪多少？ 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 5.想買個房子好好繳貸款，有小豪宅宅在 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 家嗎？ 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 人生還有很多事情要處理。再憂鬱下去就 114.32.235.240 10/28 10:53

→ windlins: 浪費了。 114.32.235.240 10/28 10:53

推 milktea33: 學畫畫 1.160.122.9 10/28 10:54

→ bnn: 其實你什麼都不用特別去作. 不用跟隨別人說要 125.227.13.36 10/28 10:56

→ bnn: 有目標或要更進步要成長什麼的,照自己步調走 125.227.13.36 10/28 10:56

→ bnn: 反正你又沒到想死,人生沒有期待干別人屁事 125.227.13.36 10/28 10:57

→ bnn: 比如說你終於拖到錢不夠花得去賺,那就是動力 125.227.13.36 10/28 10:58

噓 organ63521: 幹男友好可憐 110.50.143.131 10/28 11:01

推 aigret: 3阿記得去那種危險地區死了剛好順了心願223.138.107.218 10/28 11:09

推 ol986532: 大概懂這種感受我是用寵物的方法因為 114.136.227.50 10/28 11:11

→ ol986532: 要對妳的寵物負責找到一點生活動力 114.136.227.50 10/28 11:11

推 lapis1999: 看起來應該不是柯糞，先說你是喜韓兒還 42.75.180.59 10/28 11:12

→ lapis1999: 是民進黨 42.75.180.59 10/28 11:12

推 Daniel0712: 認真回我靠動漫和電玩活著還有書 117.19.225.45 10/28 11:21

→ Daniel0712: 你要不要去當個志工什麼的還是你有什 117.19.225.45 10/28 11:22

→ Daniel0712: 麼夢嗎 117.19.225.45 10/28 11:22

推 pricetopay: 養隻貓/狗114.137.176.228 10/28 11:23

推 fulongb210f: 建議你去服務，醫院啊，警察局都可以 220.138.117.81 10/28 11:30

推 kagami6034: 我跟你一樣，但我沒男友沒想做的事， 39.13.65.144 10/28 11:30

→ kagami6034: 現在每天目標就是假裝自己是正常人 39.13.65.144 10/28 11:30

推 sws6815657: +1 人生沒有目標好難受 101.11.35.103 10/28 11:45

推 chriswuwu66: 我是雙極性，覺得吃藥沒用(已吃許多 223.141.81.233 10/28 11:46

→ chriswuwu66: 年)現在不吃藥覺得還不錯，每天就是 223.141.81.233 10/28 11:46

→ chriswuwu66: 在數日子，上班裝上班的樣子、下班比 223.141.81.233 10/28 11:46

→ chriswuwu66: 較難熬，不斷嘗試各種事情轉移注意力 223.141.81.233 10/28 11:46

→ chriswuwu66: ，像是水彩、裁縫、種植物...等到想 223.141.81.233 10/28 11:46

→ chriswuwu66: 死的時候再去死就好了，不用想太多 223.141.81.233 10/28 11:46

推 saadafa: 去諮商沒有改變現況就只能這樣 101.14.144.33 10/28 11:52

推 aabb927: 去當義工 27.52.6.23 10/28 11:59

推 cerwvk: 中島美嘉曾經我也想過一了百了 122.146.86.32 10/28 12:19

推 linlinna: Me too 自從180.217.213.165 10/28 12:27

推 wind40267: 感覺你自己知道你要什麼，如果硬要說了 49.217.131.92 10/28 12:40

→ wind40267: 話，你比較像是尋找活著的理由，但是這 49.217.131.92 10/28 12:40

→ wind40267: 種東西有很好，沒有也很正常，如果覺得 49.217.131.92 10/28 12:40

→ wind40267: 一定要有活著的理由，那就是「尋找活著 49.217.131.92 10/28 12:40

→ wind40267: 的理由」吧 49.217.131.92 10/28 12:41

推 zzk2671: 不知道想活下去跟不想死有沒有一樣，我個 42.77.119.169 10/28 12:48

→ zzk2671: 人的話是覺得還有很多想經驗的事還沒發生 42.77.119.169 10/28 12:48

→ zzk2671: ，還沒有成為自己想成為的人，所以還不想 42.77.119.169 10/28 12:48

→ zzk2671: 死 42.77.119.169 10/28 12:48

→ wwsea: 過太爽+1我朋友也是。後來他去一個競爭力高 110.26.190.29 10/28 12:52

→ wwsea: 的地方，每天忙勾心鬥角後來就沒聽他講什麼 110.26.190.29 10/28 12:52

→ wwsea: 了 110.26.190.29 10/28 12:52

推 whitepoodle: 我的想法完全跟你一模一樣重點是 42.72.248.35 10/28 12:52

→ whitepoodle: 現實中真的一大堆不懂憂鬱症的人，每 42.72.248.35 10/28 12:52

→ whitepoodle: 天都看起來像正常人，心裡卻常常想說 42.72.248.35 10/28 12:53

→ whitepoodle: 突然死了就好了活著好累的想法，完全 42.72.248.35 10/28 12:53

→ whitepoodle: 不知道活著有什麼意義，同樣有男友也 42.72.248.35 10/28 12:53

→ whitepoodle: 還是沒有特別想活著 42.72.248.35 10/28 12:53

推 Mydadisgay: 我的女友跟姐姐，還有我的遊戲 27.52.139.155 10/28 13:01

推 Mika1021: 我反而是常常突然很有動力又突然很低潮 27.242.170.142 10/28 13:01

→ Mika1021: 到什麼都不想做然後想要消失一直這樣循 27.242.170.142 10/28 13:01

→ Mika1021: 環著不過低潮的時候跟你的想法一樣 27.242.170.142 10/28 13:01

推 ggrreeeenn: 人家都戲稱宅男不會自殺因為要追新番 111.83.69.122 10/28 13:04

→ ggrreeeenn: ，還是你找友人或網路推薦一些動畫？S 111.83.69.122 10/28 13:04

→ ggrreeeenn: teven universe覺得不錯，美式情感力 111.83.69.122 10/28 13:04

→ ggrreeeenn: 深厚的作品 111.83.69.122 10/28 13:04

推 ghghccc: 所以原PO平常都在幹嘛？ 101.15.131.185 10/28 13:13

推 louis1704: 養貓狗寵物 211.20.41.50 10/28 13:14

推 xsdoggg: 學東西吧或是列個清單電影書電視劇 172.58.21.98 10/28 13:36

→ xsdoggg: 或是追星 172.58.21.98 10/28 13:36

噓 ym951305: 看下來還是噓了 42.75.123.70 10/28 14:24

噓 winterjoker: 還有男朋友可以愛的人有想過沒人愛又 42.77.116.141 10/28 14:30

→ winterjoker: 想死的人的感覺嗎？ 42.77.116.141 10/28 14:30

推 DividBud: u"r not alone. 110.50.150.137 10/28 14:34

推 BLUEPAPER: 約砲沒用啊妳可能需要能夠述說心事的118.171.158.131 10/28 14:36

→ BLUEPAPER: 朋友118.171.158.131 10/28 14:36

推 kindyayaya: 去勞動類的場域瘋狂工作 223.138.99.85 10/28 14:41

→ lluunnaa: 不用負責的感覺真好.呵呵 1.160.230.108 10/28 15:19

噓 cyhung85: 繼續吃藥180.204.116.245 10/28 15:24

噓 t340081231: 無病呻吟223.141.115.196 10/28 15:46

推 vivismile: 加油！！ 39.10.199.27 10/28 15:58

→ Sunblacktea: 個人是靠喜歡的CP+創作活下去 49.216.9.34 10/28 16:02

→ Sunblacktea: 或許你該找個興趣 49.216.9.34 10/28 16:02

→ abc41327: 跟我做菜你就會找到人生美好了 114.42.124.179 10/28 17:08

推 qqww11335: 為了我愛的人們我沒有去死 39.9.64.81 10/28 18:26

→ qqww11335: 但只要他們不在了我也可以去了 39.9.64.81 10/28 18:26

推 stocktonty: 研究人類為什麼會存在的意義 110.26.126.163 10/28 19:34

→ stocktonty: 去南極北極跟一些世界遺跡看看 110.26.126.163 10/28 19:34

推 mijqut: 隨便啦活就活死就死220.135.103.241 10/28 19:51

推 hank9201: 瘋狂收錢做菜 101.13.196.86 10/28 20:38

推 newVillage: 去海外打工度假看看呢 180.27.99.184 10/28 21:19

推 yeeru: 前陣子也在思考類似的問題 101.9.27.252 10/28 21:39

→ yeeru: 後來決定至少要活到喜歡的哀斗來開演唱會 101.9.27.252 10/28 21:39

推 Kavana: 飲食不健康會憂鬱症，沒運動習慣也會憂鬱211.208.246.159 10/28 21:52

→ Kavana: 症。211.208.246.159 10/28 21:52

→ Kavana: 姓名取得不好，五行不合或跟八字不合也會211.208.246.159 10/28 21:52

→ Kavana: 憂鬱症211.208.246.159 10/28 21:52

噓 SmithPLVS: 憂鬱+約砲你要是有男友他一定是聖人 1.162.55.193 10/28 22:43

推 sinner: 沒那麼想活但也沒那麼想死 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 代表你並不是真的想死 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 你只是對你的人生感到疑惑 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 不知道活著的意義是什麼 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 做些快樂的事或是找個人愛 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 對你應該沒什麼幫助 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 你需要的是自我實現 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 具體的內容需要靠自己找答案 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 每個人不一樣 180.177.0.207 10/28 22:46

→ sinner: 可以是份工作也可以是去幫助別人 180.177.0.207 10/28 22:46

推 cindy5doprp1: 我也是找不到目標所以我想說自己 59.125.188.233 10/28 23:27

→ cindy5doprp1: 想做什麼就做什麼織織毛衣做點小 59.125.188.233 10/28 23:27

→ cindy5doprp1: 手工藝的有一點小成就感 59.125.188.233 10/28 23:27

→ cindy5doprp1: 也會下廚煮給男友吃他認真的說好吃 59.125.188.233 10/28 23:29

→ cindy5doprp1: 我就很開心雖然我還是沒找到人生 59.125.188.233 10/28 23:29

→ cindy5doprp1: 的目標哈 59.125.188.233 10/28 23:29

→ winnie55: 活著不耐煩死了又不甘心 114.37.241.173 10/28 23:30

→ Bhme: 樓上看到好多同伴QQ 49.216.44.160 10/29 02:11

→ Bhme: 現在活著一部分是因為愛我的人(雖然愛可能 49.216.44.160 10/29 02:11

→ Bhme: 很少) 49.216.44.160 10/29 02:11

→ Bhme: 另一部分是我喜歡的cp和創作 49.216.44.160 10/29 02:13

→ Bhme: 我的cp還沒在一起，就覺得一定要看到他們在 49.216.44.160 10/29 02:13

→ Bhme: 一起時，就會想活著 49.216.44.160 10/29 02:13

→ Bhme: 還有雖然我的創作很少人看，但我知道有人看 49.216.44.160 10/29 02:14

→ Bhme: 我也願意為了他們而活著 49.216.44.160 10/29 02:14

推 MiaLee: 就多嘗試新東西去做一些你以前不會想去223.141.198.168 10/29 03:01

→ MiaLee: 做的事嘗試改變。日復一日只會讓自己更223.141.198.168 10/29 03:01

→ MiaLee: 覺得生命沒有意義223.141.198.168 10/29 03:01

噓 passme: 看下來想噓+1 希望能多瞭解憂鬱症並有在持 119.77.176.56 10/29 05:19

那你就是沒了解啊

→ passme: 續瞭解的人看了也很想噓ㄏㄏ 119.77.176.56 10/29 05:19

推 haewang: 多吃點香蕉增加腦血清素 180.176.62.228 10/29 07:22

推 elicamars: 自己做菜吃清淡一點對我心情有蠻顯著的112.213.221.254 10/29 07:29

→ elicamars: 影響，運動早睡做喜歡的事對我無效112.213.221.254 10/29 07:29

推 naught: 憂鬱症還能講這麼多話無病裝有病 223.136.53.153 10/29 09:37

所以啞巴=憂鬱症？

→ naught: 說真的啦過太爽才會想東想西 223.136.53.153 10/29 09:41

推 R1221104: 為什麼要期待接下來的生活，根本沒什麼 49.216.42.104 10/29 15:56

→ R1221104: 好期待，過一天算一天，虛度光陰或符合 49.216.42.104 10/29 15:56

→ R1221104: 社會期待有積極作為，都沒有差。 49.216.42.104 10/29 15:56

※ 編輯: kyffe (39.9.222.56 臺灣), 10/29/2019 16:27:24
※ 編輯: kyffe (39.9.222.56 臺灣), 10/29/2019 16:28:04

推 jb0110: 我也在考慮，要人生重開機 42.77.18.2 10/29 18:18

推 ku121ma: 欸不是你有穩定交往男友還瘋狂約炮220.135.251.233 10/29 20:59

→ Aekrooooo: 就一直無限輪迴到你生命結束都在想這個 101.137.81.136 10/30 08:19

→ Aekrooooo: 就好了 101.137.81.136 10/30 08:19

推 yy810516: 去當植物人吧114.136.203.209 10/30 08:52

推 shiaowei: 有信仰囉 42.72.58.166 10/30 18:44

推 wayne960105: 還是瘋狂做菜吧 49.215.153.66 10/30 18:54

推 charlly: 大便正常嗎? 114.24.30.213 10/30 19:20

推 ying719: 真的只能自己振作不過我覺得可以反向思 27.52.62.186 10/31 21:54

→ ying719: 考啦我都不怕死了我就是最無敵的人所 27.52.62.186 10/31 21:54

→ ying719: 以你可以做任何你想做的事說你想說的話 27.52.62.186 10/31 21:54

→ ying719: 只要不要犯法就好放自己自由一下過個 27.52.62.186 10/31 21:54

→ ying719: 無憂無慮的生活雖然大概率是假裝 27.52.62.186 10/31 21:54

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憂鬱症發作的患者，總獨自經歷無限循環的黑暗期，不知道明天在哪裡⋯甚至每天都有想死的念頭。首位長期於網路推動「#精神疾病去汙名化」的倡議者 ...

#8. 黃義交墜樓前廣發「謝謝」簡訊是警訊！憂鬱症病人說這話千萬 ...

醫師指出，當憂鬱症的病人說出想死的話語時，請千萬要當真，加強看顧以防 ... 渾身上下的精力都被抽乾的感覺，但想睡卻睡不著，偏偏又沒力氣爬起來。

#9. 想死是憂鬱症嗎？想死的時候怎麼辦？ - 昕頤診所

想死是憂鬱症嗎？憂鬱症可以說是現代的文明病，雖然不像嚴重會致死的傳染病一樣，帶來那麼大的威脅，但是憂鬱症可以說是精神版的癌症一樣， ...

#10. 「不想活也不敢死，希望自己發生意外」學生的求救：青年憂鬱 ...

心理-諮商-負面情緒-情緒-感受-憂鬱症-青年圖片來源：Shutterstock ... 只是我的心好空，像是有一個大洞，但我沒辦法說，因為沒有人會懂。不只沒有人懂，其實我自己 ...

#11. 衛生福利部【台灣e院】-精神科常見問題

... 了藥卻拖了好久都沒起色大概拖了一年才漸漸好轉但卻沒有像上次再ㄧ夜之間變回來這次是慢慢爬回來的我憂鬱的症狀大概是很想死沒有靈魂沒有喜怒哀樂總之很痛苦但自己 ...

#12. 我沒有憂鬱症但我有自殺的念頭- 心情板 - Dcard

我很確認我沒有憂鬱症我的身心也處於正常的狀況可是我也會有自殺的念頭常常想著是不是死了就可以不必被經濟壓力壓的死死的不必被家人情緒勒索我會思考 ...

#13. 多半沒用？憂鬱症過來人勸：不如多談談「這件事」 - 優活健康網

#14. 當憂鬱症患者告訴你想輕生，該怎麼辦？ 4句話千萬不要脫口而出

臺中榮總嘉義分院兒童青少年身心科主任章秉純說明，憂鬱症患者想輕生的原因很複雜，難以一概而論，但大抵上可分為「想死」與「不想活」兩個面向。

#15. 我曾有個憂鬱症老友，總不斷湧出想死念頭；她初次說的時候

生命很短，所以請好好活著，我們以後會死很久，你不愁沒有機會的，輪迴還是新世界，你以後再去 ...

#16. 想死的人還會跟別人說嗎？自殺防治7個Q&A - 康健

怕的是，你聽到他說要自殺時，卻沒有辦法靜靜聆聽他想死的原由，只是不斷 ... 就算是職業諮商師也曾自殺未遂：「憂鬱症不是永遠」日本車站裝藍燈真的 ...

#17. 當憂鬱症患者告訴你想輕生.該怎麼辦? 4句話千萬不要脫口而出

「想死」多與個人不公平的感受有關，或是表達對世界的控訴，患者過去所遭遇過的陰影或悲慘經歷，像是：從小被別人霸凌、被原生家庭虐待等，都會讓人產生痛苦、絕望、不滿的 ...

#18. 【每天都好想死！面對憂鬱症我們還能做什麼？】志銘- YouTube

一直陷入低潮的小空間、一直哭但不知道為什麼、好想一直不停放聲尖叫、把美工刀從抽屜 9 Oct 2022 跟很多有憂鬱症的人比起來，或許我的痛苦並不算什麼，我沒有去看身心科 ...

#19. 四年來每天都很想死| 匿名使用者

儘管我知道他們沒有不愛我，我還是很想死。 ... 所以當痛苦到無法面對生活時，別太勉強憂鬱症的你正因為太過努力，面對生活、面對別人的言行、面對 ...

#20. 為什麼她看起來那麼快樂，卻是嚴重的憂鬱症患者？ - Heho健康

但我真的覺得活著太累了，太沒意思了。我真的想死，我的願望就是可以去死。」後來她媽媽跟我們說：「醫生說她是『微笑憂鬱』，因為隱藏的太好了， ...

#21. 若你曾有尋死念頭，我們先一起來想6件事 - 親子天下

我之前有在粉絲團上分享過自己是怎麼渡過想死的念頭，也因此時不時會收到深陷憂鬱的讀者來信求救，我通常一定會回請找專業諮詢，但每次這麼說總覺得 ...

#22. 憂鬱症問題留言 - 財團法人董氏基金會

頻蘋出現自殺念頭今天想燒炭自殺了. 懼學症的我每 ... 但我說跟抗壓力沒關西我是很堅強的… ... 好想哭.好想死(休學時憂鬱症曾割挽) 高中3年哪時熬完? 我想到也哽咽了…

#23. 艾成墜樓亡》憂鬱症想自殺「這時間點」最危險！5訊號恐成 ...

台灣憂鬱症防治協會指出，憂鬱症會使患者大腦的精神與認知產生異常，其中有三分之二的患者曾出現自殺念頭，有15%的憂鬱症患者死於自殺。但為什麼人在憂鬱 ...

#24. 【解憂信箱回覆】想死的念頭 - 慈濟大學諮商中心

學生投稿內容：. 我知道我沒有憂鬱症，但我很想死，從國中開始就想要自殺，我這樣是不是很矯情？知道為了點事就這樣想，我的抗壓性肯定很低，但真的 ...

#25. 日常| 傷害自己和想死的念頭揮之不去 - 方格子

憂鬱症, 自殘, 傷害自己, 自殺, 結束生命, 憂鬱症, 生命, 自殺, 傷害, 上吊, ... 只剩下有時發作時，痛苦到不自主的有這個念頭，但再也沒嘗試過。

#26. 雖然想死, 但卻成為醫生的我: 徘徊在生死邊界的急診故事 - 誠品

送走一個又一個的生命之後，有憂鬱症的我，還能繼續救人嗎？將深沉的憂鬱化為緊急救命的熱血，韓國媒體常客、知名醫師南宮仁的第一部急診室見聞，三十八 ...

#27. 那一天，憂鬱症找上了我：從拒絕承認到勇敢面對，一個記者 ...

... 一個記者戰勝憂鬱症的真實告白，《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》作者白洗嬉 ... 身邊沒有能請教的人，網路上的討論也令人無所適從，我就這樣抱持著莫名的不安和 ...

#28. 想死是抑郁症吗？从「活得很累」到「想结束生命自杀」

抑郁症有时并没有任何可察觉的征兆，「微笑抑郁」是现代越来越常见到的案例，他们不一定会将负面的那一面表现出来，但当一个人独处时，这些负面情绪很 ...

#29. 解開憂鬱症迷思 - 天帝教教訊

其實憂鬱症的人自己也不想自殺，但想死的念頭一直出現，直到他無法抵抗，到這麼嚴重 ... 真相三：兩種病用藥不同，憂鬱症所用的藥是幾乎沒有副作用的，躁鬱症所用的藥 ...

#30. 是憂憂子還是小鬱？----憂鬱症與憂鬱情緒的差別。 - 小鬱亂入

如果是憂鬱症，不論工作、念書、做家事，甚至吃飯、洗澡等日常活動，都會變得沒辦法做。不是因為懶得做或覺得麻煩，而是心裡明明想著「一定得做」，但卻怎樣也做不到，所以 ...

#31. 別再說「想太多」！一張表看懂憂鬱症身心症狀 - 健康遠見

憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣， ... 沒有抗壓性」，甚至懷疑他們的心理與生理症狀是演出來的，但實際上完全不是如此。

#32. 關於憂鬱症，你以為的可能錯很大！

渾身上下的精力都被抽乾的感覺，但想睡卻睡不著，偏偏又沒力氣爬起來。 ... 所以，當憂鬱症的病人說出想死的話語時，請千萬要當真，加強看顧以防遺憾發生。

#33. 友善列印-憂鬱症

對大部分民眾而言，情緒低落是常見的，但憂鬱症卻是個陌生的名詞，不認為它是病,須要治療。但是也因此常被忽視、誤解 ... 嚴重者想死的意志很強烈，但沒有力量去執行。

#34. 【每天都好想死！面對憂鬱症我們還能做什麼？】志銘 - YouTube

... 走過的心情，回憶一下曾經經歷過的曲折，雖然影片中沒提太多往事，但重點是希望大家給予憂鬱症患者多一些尊重與理解，希望大家都有更美好的未來。

#35. 關於憂鬱症，你以為的可能錯很大！ - 照護線上

雖然醒著，但注意力無法集中，無法思考，做不了決定。腦子怎麼想都是負面的，覺得沒有希望，自己很糟糕是個廢人，這樣活著很累很痛苦，乾脆去死求 ...

#36. 憂鬱不是天生，幫助他人和自己放下痛苦的13種方法

很多狀況都讓我們悲傷：壓抑的負面情緒、沒有被釋放的痛苦、尚未解決的失落、沒有 ... 我只想死. 死是許多憂鬱症患者期待的逃生門，他們認為唯有如此，才能離開內心那 ...

#37. 「你怎麼不乾脆去死啦！」竟讓他從憂鬱症患者變成心理諮商師

一個人遭遇強烈的焦慮與強迫症狀時，真的不曉得怎麼活，雖然最害怕的就是被毀滅的死亡感，但真的要去死也沒有足夠的勇氣。對焦慮者而言，他還處在想要 ...

#38. 憂鬱症想死 - Smb binnenstebuiten

臺中榮總嘉義分院兒童青少年身心科主任章秉純說明，憂… 憂鬱症分為「想死」與「不想活」兩個面向. 楊聰財指出，大部分的成人會有上述症狀，但 ...

#39. 笑著也想自殺..憂鬱症患者6個求救信號，很微弱但努力了

比你痛苦的人多得是、軟弱、矯情......這些對憂鬱症等精神疾病的偏見、無視、妄加判斷，只會讓他們更加折磨。憂鬱症沒有所謂的模樣，自殺前還在跟朋友 ...

#40. 沒有陰影，就無法理解陽光《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》

沒有陰影，就無法理解陽光──《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》 ... 普遍認知的抑鬱從根本上分別不大，是相較輕微的一種抑鬱症，但一般持續性較長。

#41. [討論] 沒那麼想活但不至於想死怎麼辦- 看板WomenTalk

我二十初頭，憂鬱症已經纏身一年之久雖然一直是輕度憂鬱，但近期好像又嚴重了一些就連醫生也加重了藥的劑量前幾天也查過自殺的方式但我其實也沒嚴重到 ...

#42. 《慢性焦慮》我如何從強迫症、焦慮症及憂鬱症的黑色深淵走 ...

一個人遭遇強烈的焦慮與強迫症狀時，真的不曉得怎麼活，雖然最害怕的就是被毀滅的死亡感，但真的要去死也沒有足夠的勇氣。對焦慮者而言，他還處在想 ...

#43. 【圖輯】他不是想死而是想結束痛苦：如何陪伴憂鬱症與企圖 ...

出版之後的壓力？還是……、是不是精神科藥物沒有用？、每週一次的心理治療是幹什麼吃的？你看最後還不是死 ...

#44. 你有「憂鬱症」嗎？3個警訊立即檢視 - World Gym Blog

根據國外研究調查發現，心理健康問題，最容易被忽視，且憂鬱症患者不太會 ... 或是暴增，或是便秘、月經失調、失眠或嗜睡、沒精神、無法解釋的疼痛…

#45. 憂鬱與自殺-- 生命線人員對於自殺防治的重要性

憂鬱症患者有15%會死於自殺，自殺死亡者生前達憂鬱症診斷者高達87%。自殺在台灣已是十大死因第九位，並且自殺率逐年上升，在94年已達每十萬人口 ...

#46. 身邊人想要自殺，我該怎麼做？看看你有沒有陷入這五個常見誤區

一個人可能因為失業而誘發抑鬱症，但那不代表他們找到工作後，他們的抑鬱 ... 同理，一個想死的人，他們可能在心裡也罵了自己無數遍，但他們還是無法 ...

#47. 他說他想死，怎麼辦？十二張圖理解如何陪伴企圖自殺者

這篇文章將會以一系列投影片，說明憂鬱症與企圖自殺者（Suicide ... 金門大橋上面跳下去自殺（但沒死成）的人，回想並描述「剛跳下來那一刻」的感覺。

#48. 她想死，不是在無理取鬧！畢業前夕自殺未遂高中生的沉痛告白

憂鬱症不是少數人的病對於沒有得過憂鬱症的人來說，可能會暗自揣測，那些人是因為太軟弱才會生病吧。但在高壓的現代生活下，人人皆有機會成為憂鬱症 ...

#49. 自殘：原因、症狀、診斷、治療- Hello 醫師

一般人有沮喪的情緒，可能也會有自殘的衝動，但只會自殘幾次，但是對於心理真正 ... 目前沒有專門治療自殘行為的藥物，但是如果被診斷出患有精神疾病，例如憂鬱症或 ...

#50. 自殺並不代表想死，你可以如何幫助他們？ - 輕鬱日記

作為護理人員、親人、父母或朋友，聽到這種說法是可怕的，但這可以被 ... 根據具體情況，你可能無法進行思考、交流或看清楚一件事，因為憂鬱症、身體 ...

#51. 當憂鬱症患者告訴你想輕生，該怎麼辦？4句話千萬不要脫口而出

#52. 給對生命絕望的你：我知道你在求救 - 端傳媒

... 盡力氣，用破碎歪抖的字語向護士表達她的不平，說憂鬱症病人為什麼有必要在這裡占床位，他們又沒事，「只是哭而已」。或許她覺得自己不再想死，但 ...

#53. 較優秀的人更容易患「微笑憂鬱症」！比一般普通的 ... - ELLE

面對男朋友的離開，方非也很痛苦。她也想逃開這個環境，但現實讓她連逃脫的勇氣都沒有。一天十幾小時的工作，根本就沒有給 ...

#54. 22歲，懷疑自己得了抑鬱症，想死，我該怎麼辦？ - GetIt01

我曾經是抑鬱症，但每次想死，又想到，萬一死了之後更痛苦怎麼辦？ ... 對於沒結婚的人來說，一切都結束在「養活自己」上，可養活自己為了什麼呢？

#55. 每天都想死怎麼辦 - Codental

但回到家以後那個想法還是一樣沒有改變。 ... 最近的確遭遇了一些刺激沒錯，但從來就沒有這樣想死。 ... 患憂鬱症9年的她，道出最關鍵解藥…

#56. 觸景更傷情！重度憂鬱症精神醫療要趁早醫曝治療趨勢 - 蕃新聞

精神科醫師分析，人在面臨重大失落（significant loss）事件時，都會出現傷慟反應（bereavement），有憂鬱的情緒都很正常，但如果未加以正視而演變成重度 ...

#57. 我是不是有憂鬱症？如何知道自己有憂鬱症？5大類症狀一次看！

振芝心理諮商所，整理了幾個憂鬱症常見的原因&症狀，帶你一次瞭解自己是 ... 雖然憂鬱症狀是人類正常的生命經驗，但更嚴重、更持續的憂鬱症卻會影響 ...

#58. 想自殺無數次,終於知道,抑鬱症可以被治癒 - 人人焦點

抑鬱症是精神疾病，不會直接導致死亡，只是抑鬱症患者對生活沒有激情，對未來沒有 ... 作者珍妮羅森，患有焦慮症、躁狂症、迴避型人格障礙等十幾種障礙症，但她成了全 ...

#59. 想死是憂鬱症嗎 - 1 4 大樂透

因为抑郁症会让患者觉得生活没有希望,进而引发轻生的念头。 ... 每天想死很有可能患有抑郁症,抑郁症患者早期症状不明显,但随着病情的加重, ...

#60. [問卦] 憂鬱症患者為何會想死- Gossiping板- Disp BBS

有些憂鬱症患者長得好看家境不差生活無憂但他們還是想死明明他們生活已經比 ... lingsk: 憂鬱症誰在管你有沒有錢或有多的時間胡思亂想25F 07/19 17:05.

#61. 黃小柔昔「冒3顆腫瘤」患重度憂鬱！停工1年賣「7年孩」：哭死

... 至今都無法拿過燙的物品外，長了3顆良性腫瘤，還患了重度憂鬱症。 ... 人生是咖啡色的」，沒有食慾和興趣，心想人生也就這樣了，但在他人面前，她 ...

#62. 自殺- 维基百科，自由的百科全书

自殺（英語：Suicide），俗稱輕生、尋短、自盡、自戕等，是意圖導致自我軀體死亡的主動行為。精神障礙（包括抑鬱症、雙相情感障礙、自閉症譜系障礙、精神分裂症、人格 ... 儘管自殺預防危機熱線很常見，但還沒有得到很完善的數據研究。

#63. 經常崩潰到想死是情緒問題還是抑鬱症？ - 每日頭條

特邀老師：王麗莉經常崩潰到想死肯定跟情緒有關，但不一定是抑鬱症。抑鬱症是一種精神疾病，它的發生有一定的生物學基礎，需要進行專業治療。

#64. 82歲秀場天王從鬼門關逃回曾「逼哭蔣中正」卻陷憂鬱

林松義近年來飽受帕金森氏症折磨，心臟也裝設支架，甚至在最低潮時患上憂鬱症，但他卻沒有放棄，而是讓紀寶如帶領他進入台灣優質生命協會做公益，以 ...

#65. 憂鬱症想死

即使沒有精神疾病，許多負面經驗也會造成身體與心理功能失調，從而產生長期的厭世想法。抑郁症是抑郁障碍的典型情况，患者核心症状是显著持久的情绪低落 ...

#66. 抑鬱症想自殺卻又不想死，是怎麼回事？ - 劇多

天下刀子你就接，天塌下來當被蓋，除了生命沒啥大不了，無能為力的事乾脆想開點、心胸開闊百毒不 ... 為什麼抑鬱症的患者雖然想死，但卻不敢去做？

#67. 夏玉順回應華航機上大鬧事件自爆有憂鬱躁鬱病史 - 好房網News

而根據影片這位客人就是經紀人夏玉順，夏玉順今天還原事情經過，但因他情緒不穩，回答得斷斷續續，他指稱自己是因為旅行社訂錯票，沒有訂到商務艙，但因他 ...

#68. 只因染粉紅髮竟遭網路霸凌甜美學霸輕生香消玉殞 - 鏡週刊

最後好友在2023年2月19日在小紅書公布她的死訊，文中表示「我深深地感受到她的絕望和無助，憂鬱症沒有立效藥，我只能不斷地用言語去治癒她……疫情開放後我 ...

#69. 獨／夏玉順回應華航機上大鬧事件自爆有憂鬱躁鬱病史

資深經紀人夏玉順因誤傳劉文正死訊，隨即又被爆出1月底搭乘華航飛機赴美時在機上失控鬧事，不只對機組人員咆哮，還逼空姐幫忙穿襪。沉默三天後， ...

#70. 只因染粉色頭髮被網暴上海女研究生罹憂鬱症後自殺| 中國即時

疫情開放後我想去找她，她住了院。後來有幾日沒有聯繫，我以為她出院後想斷開網絡世界清靜清靜，沒想到等來的是她父親的一 ...

#71. 我的他憂鬱症用藥十年，無職，性方面也無法 - Potato Media

他有憂鬱症並且已用藥超過10年（原生家庭的父親無視他以及中學被霸 ... 但生活水平我也是有要求的，我不想以後累死自己或是後悔自己跟沒肩膀的人 ...

#72. 只因染粉紅髮竟遭網路霸凌甜美學霸輕生香消玉殞 - MSN

... 因不堪網路造謠、霸凌，走上絕路輕生英年早逝，死訊經高中好友證實。 ... 週刊提供中國學霸鄭靈華因染一頭粉紅色頭髮遭網路霸凌，罹嚴重憂鬱症。

#73. 蘇致亨・弄髒電影史豪華番外篇｜《日麗》這款深埋線索的同志片

當我把這版本和我編劇摯友分享後，他傳訊息跟我說：即使因為這些細節把設定說死，會讓他跟這部片的共鳴減弱很多。但那很可能是因為，他不是一個有憂鬱症的 ...

#74. 大專心理師耗竭前的SOS：不被納入「正規軍」 - 報導者

近年大學生自殺事件頻傳，校內專業輔導人員被賦予重任，但心理師們的工作 ... 青少年的憂鬱症盛行率差不多，表示校園的心理健康暫時進入穩定狀態。

#75. AI也能預測患者病情？台大醫院13套模組打造「科技助手」

方震中指出，急診雍塞原因是因為病人沒有適當去處、所以停留在急診，病人想知道能不能回家，但醫師也在想病人需不需要住院、危不危險、返家後會不會 ...

#76. 他「整副沒了」網路發文曝重新心路歷程女網友羞問：還能做嗎？

他接著說，在那段婚姻裡，他本來就有點憂鬱症傾向。 ... 雙方恢復自由戀愛，他也固定約會對象，但正式離婚前一周，前妻就持刀傷人，那段感情也不了了 ...

#77. 命根子遭前妻剪斷多年後他上網分享「太監生活」：已再婚

而現在上來發文敘述當年的故事僅是想抒發心情，跟澄清一些事實。不過，現在的他已經從憂鬱症走出來了，在美國念了一個碩士，目前也再婚了，雖然沒有小孩， ...

#78. 陳艾妮專欄｜病老時，膝下沒有永遠的孝子！照顧好鈔票和身體

我也親眼目睹極端的例子：生養8個兒女的老媽媽，只剩下一個兒子及媳婦每日前來與社工輪流照顧大小便失禁且失智兼憂鬱症的她。她的餘生，折磨著自己也 ...

#79. 反芻思維：想太多、憂鬱症 - 健康跟著走

想太多憂鬱- 許多不理解憂鬱症的人，往往認為憂鬱症患者是「想太多」、「心智脆弱」、「沒有抗壓性」，甚至懷疑他們的心理與生理症狀是演出來的，但實際上完全 ...

#80. 香港開唱沈殿霞發動送花林松義難忘當年同台李小龍 - CTWANT

... 氏症折磨，心臟也裝設支架，甚至在最低潮時患上憂鬱症，但他卻沒有 ... 她是我的救命恩人，從鬼門關回來是她救我的，所以我想不開的時候沒有死。

#81. 英藝術家受產後憂鬱之苦用垃圾及花草拚出世紀名畫療癒自己

英國新銳藝術家漢娜布倫賴納（Hannah Bullen-Ryner）近年因焦慮與產後憂鬱症，決定跳脫熟悉的繪畫與攝影，她用花草、果實、樹枝與其他垃圾廢棄物， ...

#82. 胰臟癌前兆症狀有哪些？醫師告訴你 - 早安健康

肝膽、胰臟疾病☀糖尿病☀胰臟癌有什麼前兆症狀？初期胰臟癌幾乎沒有症狀，患者直到晚期才會察覺黃疸、腹痛或背痛、體重減輕食慾不佳等徵兆，因此很容易延誤就醫。

#83. 近2 成青少年有煩惱不會向人求助！家人、老師、朋友如何編織 ...

兒盟執行長白麗芳指出，雖問卷結果不代表即罹患憂鬱症，但也顯見青少年亮紅燈的心理狀況。父母是不是常認為，孩子只要煩惱唸書就好，身上沒有金錢 ...

#84. 雖然痛苦到想死卻無法辭職的理由op

雖然痛苦到想死，卻無法辭職的理由(全) 在書中，作者汐街可奈做了更多 ... 讓和憂鬱症無緣的一般人也能明確地了解「為什麼在那種狀態下無法辭職」。

#85. 一个人抑郁气馁想自杀、这样劝说帮助他、不转危为安也难

想自杀的人点进来 · 17岁儿子自杀后，父亲伪装身份潜入“约死群”， · “我抑郁了，怎么办。”｜学生党抑郁自救指南 · 重度抑郁患者的自述：失眠、手抖、想自杀， ...

#86. 活在微笑中 - TeeWee.cz

有时，佛教哲理是错综复杂、难以理解的，尤其在没有清晰理解的情况下，更难以把它 ... Remes）指出，微笑憂鬱症（Smiling Depression）指的是「有憂鬱問題，但卻成功將 ...

#87. 我是一个乐观的抑郁症患者，虽然我经常想死 - 网易公开课

我是一个乐观的抑郁症患者，虽然我经常想死人真的会被看不见摸不着的情绪疾病夺取生命。人真的会被看不见摸不着的情绪疾病夺取生命。 (特别声明：本视频为网易公开课 ...

#88. 許醫師抗憂鬱處方：當心理治療遇上韋小寶（陽光自助版）

憂鬱症狀很明顯,也很典型──不想說話,想自殺,不出門,不想見人,行為開始退化像個小 ... 病人沒死,家人先累死──因為不斷的鼓勵和安慰,都彷彿石沉大海,沒半點效果。

#89. 東西文明會通之哲學要點:自然數及其意義之延伸

其實,前幾天我都花盡心思想找十個原則(今天想要)展現出來,這個亂七八糟的13。 ... 史作檉:那些人都憂鬱症了,至少我沒有憂鬱症,有也有啦,但我會自解呀。

#90. 女生不愛社交又如何？我不難搞，我只是有點亞斯特質 - Google 圖書結果

她出現想死的意念,但又無法說服自己「死掉」有什麼意義。在這本電子書快要完成的某一天晚上,麗君還是整天躺在床上沒有特別想做什麼。 ... 讓憂鬱症狀減輕。

#91. 全人療癒: 你就是自己最棒的治療師，400萬人見證的每日自我修復療程（附未來自我日誌實作導引）

很多人認為自己服用的是有效的藥物,就開始出現警語裡的副作用。沒有任何癌細胞。雖然無法證實,但男子似乎死於相信自己會死。他的醫生後來接受訪談時表示, 「我三個月。

#92. 108大拜式：練習拜佛瑜伽，幫助你遠離病痛、消除業障、增加正能量，找回全新的自己！

總而言之,當時整個身心狀況是,吃不下睡不著,想的全是壞事。許多憂鬱症患者到了這個地步時,會覺得死是唯一的出路,因為死掉是比活著還舒服的一件事。

#93. 正午惡魔: 憂鬱症的全面圖像（上下冊不分售） - Google 圖書結果

憂鬱症的全面圖像(上下冊不分售) 安德魯.所羅門 ... 她看著我,我哭了起來,但她沒哭,以略帶訓斥的口氣說:「別以為把我的死變成你一生的大事,是對我的某種莫大致敬。

#94. 惡魔引路人Ⅱ：百萬年之船(2) - Google 圖書結果

這是無字天書還是根本叫自己填空啊?這世界上就沒人能給些爽快俐落的方式嗎?以上是用著很輕鬆的調調想著——「不過就是失憶這點小症狀」但事實上這還不夠麻煩嗎?

#95. 陪伴孩子的情緒行為障礙 - Google 圖書結果

小艾雖然自我傷害,但是她從來沒有想過要死。 ... 但可以確定是她的最後一次。 ... 然而,在憂鬱症的兒童、青少年身上很容易發現,這些孩子時常浮現死亡的念頭。

#96. 孩子，我聽你說: 為什麼孩子寧願問陌生人問題？呂律師深談那些青少年不願說的真心話

你不是有憂鬱症說想要去跳樓嗎?那你去跳好了反正成績這樣丟死人了你還是死了比較好聽到這句話的時候我真的有那一秒很想死難道在他們的眼麗絲姐姐您好我是一個高二學生 ...

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